Das Ritual der Schwitzhütte ist wieder zu uns gekommen durch die amerikanischen Ureinwohner.
Auch bei unseren keltischen Vorfahren wurde sie als Reinigungsritual gebraucht. Ein Gerüst aus Holzstäben wird bedeckt mit Decken, so dass wir in Dunkelheit auf der Erde sitzen. Die Steine, die im großen Feuer außerhalb der Hütte viel Hitze gespeichert haben, werden in die Mulde in der Mitte der Hütte gelegt. Der Wassergießer oder die Wassergießerin lassen das Wasser zischend auf die Steine fließen. Der Prozeß der Reinigung beginnt.......

Erde: auf ihr sitzen wir, sie trägt uns....

Feuer: macht die Steine heiß, so dass wir schwitzen können....

Wasser: wird zu Dampf auf den heißen Steinen und reinigt uns....

Luft: entfacht das Feuer und verbindet alle Wesen miteinander....